始めまして 大人女性がココロも身体も健康でいる 自分らしさ。若々しさ。軽やかさ。素敵にハッピーに生きるためのブログにして行きたいと思っています♪ 日頃から実践している事、マインド、身体ケア 、美容、栄養学、メイクなどを書いていきたいと思っていま…